Mẹo chữa rát họng không cần dùng kháng sinh

Rát họng, khô họng, khan tiếng là các dấu hiệu của bệnh viêm họng cấp, viêm amidan hay bệnh lý về đường hô hấp trên khác. Dùng thuốc kháng sinh nhiều dễ gây tâm lý lờn thuốc, lạm dụng thuốc. Mẹo chữa rát họng không cần dùng kháng sinh sẽ hướng dẫn các cách hiệu quả, hoàn toàn có thể làm tại nhà.

TRƯỜNG HỢP NÀO ÁP DỤNG MẸO CHỮA RÁT HỌNG?

Trường hợp có thể dùng mẹo chữa rát họng

Đau rát họng là cơn đau, là triệu chứng khi nhẹ thì chỉ gây khó khăn lúc ăn uống. Đây được xem là dấu hiệu của các bệnh như viêm thanh quản, viêm amidan, hoặc viêm họng cấp. Khi biến chứng nặng sẽ gây khối u - nguồn gốc bệnh ung thư vòm họng. Nguyên nhân đau rát họng có thể là do:

+ Dùng thanh quản quá nhiều như nói nhiều, hát nhiều. Gặp nhiều ở các nghề như MC, hoạt náo viên, giáo viên, thợ lặn.

+ Nhiễm lạnh do đi mưa bị cảm, hoặc do máy lạnh chỉnh nhiệt độ thấp, khí trời trở lạnh.

+ Dùng thức ăn, thức uống lạnh nhiều như ăn kem, ngậm nước đá lạnh.

+ Hút thuốc lá nhiều, các chất độc trong khói thuốc gây viêm nhiễm ở họng.

+ Độ ẩm không khí xuống thấp, gây khô rát cổ họng.

Với những nguyên nhân trên, chỉ vừa xảy ra nên gây đau rát họng. Mức độ cơn đau còn nhẹ. Người bệnh có thể dễ dàng áp dụng các mẹo chữa rát họng tại nhà, mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh.

Trường hợp bệnh nhân cần đi khám chuyên gia

Ngoài cơn đau rát ở họng, nếu người bệnh có thêm các dấu hiệu khác, cần đến gặp chuyên gia để trao đổi và thăm khám ngay. Cụ thể các triệu chứng đó là:

+ Khó thở, nhịp thở thường xuyên bị đứt, hụt hơi.

+ Sốt cao, trên 38 °C. Áp dụng sơ cứu: đắp khăn mát và cho uống nhiều nước.

+ Cơ thể có dấu hiệu phát ban, nổi mẩn đỏ.

+ Giọng trở nên khàn (hay khản tiếng) hơn 2 tuần, khó khăn trong giao tiếp.

+ Xuất hiện mủ hoặc khối u ở amidan, ở cổ.

+ Trường hợp cần cấp cứu khi phát hiện có máu trong đờm hoặc nước bọt.

TOP 6 MẸO CHỮA RÁT HỌNG KHÔNG DÙNG KHÁNG SINH

Dùng mật ong trị viêm họng vô cùng hiệu quả

+ Hoạt chất trong mật ong có khả năng kháng khuẩn cao, chống oxi hóa, tốt cho hô hấp, tim mạch. Nhờ vào các hoạt chất như Catalase, Chrysin, Pinocembrin giúp xoa dịu cơn đau rát do viêm, tăng đề kháng cho cơ thể. Ngoài vận dụng để trị các bệnh viêm đường hô hấp trên, mật ong còn được dùng để chế biến món ăn, tăng hỗ trợ tim mạch và tiêu hóa, dưỡng da và tiêu mỡ.

Hướng dẫn cách dùng mật ong trị bệnh

+ Pha 1 ly nước mật ong ấm theo tỉ lệ 3 nước ấm : 1 mật ong. Nên dùng muỗng cà phê để đong mật ong.

+ Mỗi ngày nên uống 1 ly sau bữa ăn. Với buổi sáng thì nên uống lúc sáng sớm, trước khi ăn để kháng khuẩn tốt hơn.

Dùng chanh giúp giữ ẩm, giảm chứng rát họng

+ Đặc điểm của chanh là chứa nhiều vitamin C tốt cho cơ thể trong việc kháng khuẩn, kháng viêm ở họng. Không những thế, đặc tính chua từ chanh còn giúp hạ đường huyết với người bị cao huyết áp.

+ Bài thuốc trong nhân gian hay dùng kết hợp chanh và mật ong để giảm độ chua. Đồng thời, kết hợp thêm mật ong để tăng tính hiệu quả khi dùng.

Hướng dẫn cách pha chanh mật ong

+ Vắt chanh lấy nước cốt. Pha ly nước chanh ấm với tỉ lệ 1 nước cốt chanh : 2 mật ong, nên lấy thìa cà phê để đong.

+ Mỗi ngày dùng 3 lần, nên dùng vài ngày liên tục sẽ thấy hiệu quả.

Hướng dẫn cách pha chanh đào mật ong

+ Rửa sạch 1kg chanh đào, nên ngâm trong nước muối khoảng 20 - 30 phút để diệt khuẩn ngoài vỏ.

+ Vớt lên để cho ráo nước, rồi cắt thàn hcasc lát mỏng. Chú ý giữ lại cả hạt chanh đào. Vì đã có nghiên cứu chứng minh hạt chanh đào có tác dụng kháng viêm tốt.

+ Lấy một hũ thủy tinh lớn để đựng chanh đào cùng 1 lít mật ong và 0.5 kg đường phèn. Cụ thể sẽ sắp như sau: cứ 1 lớp các lát chanh đào, là đến 1 lớp đường phèn, đến khi sắp xong thì đổ mật ong vào hủ. Đẩy nắp thật kín để ngâm lên men.

+ Sau 1 - 2 tháng thì có thể mở ra uống dần.

+ Mỗi lần uống từ 1 - 2 muỗng canh sẽ giúp cải thiện các chứng rát họng vô cùng công hiệu.

Dùng quất (tắc) là mẹo chữa dân gian hay dùng

+ Quả quất (hay tắc) có tính chất tương tự chanh, đều có tính chua và chứa nhiều vitamin C, tốt cho rát họng. Đặc điểm địa lý nên nhiều vùng quê lại tìm thấy tắc dễ hơn là chanh, có nơi họ dùng tắc thay thế hoàn toàn chanh.

+ Tuy tính chất giống nhau nhưng cách làm lại khác nhau. Với quất, người ta không lấy nước cốt mà dùng phương pháp chưng cách thủy để tận dụng hết trái quất.

Hướng dẫn chưng cách thủy quả quất

+ Rửa sạch quả quất và dùng dao bổ đôi vài quả, rồi cho vào chén nhỏ.

+ Đổ 1 ít mật ong vào hoặc có nơi dùng vài viên đường phèn.

+ Sau đó, đem chén đó đi chưng cách thủy. Có người bỏ vào nồi cơm để hấp.

+ Đến khi cạn nước thì lấy chén quất ra, để ấm ấm thì ngậm từng nửa trái đến khi hết nước thì nhai, rồi nhã bỏ xác.

+ Mỗi lần chưng có thể ngậm cả ngày. Khi nguội có thể cho vào lò vi sóng để nóng lại.

Dùng củ gừng chữa rát họng không cần dùng kháng sinh

+ Khác với 2 quả trên, gừng có tính cay, loại hàn hiệu quả. Gừng được dùng nhiều trong tiêu đờm, sát trùng, kháng khuẩn họng, giảm nhanh các chứng đau rát đường hô hấp. Nhờ vào hoạt chất chống oxi hóa là Gingerol trong củ gừng tươi.

Hướng dẫn cách pha trà gừng

+ Rửa sạch và cạo vỏ 1 - 2 củ gừng tươi, thái thành từng lát mỏng.

+ Cho gừng vào ấm trà cùng nước sôi, để khoảng 15 - 20 phút thì cho thêm chút muối vào.

+ Rót ra chén và uống vào buổi sáng và tối. Cần uống hàng ngày để giảm các chứng rát họng.

+ Ngoài ra, hoàn toàn có thể cho thêm ít mật ong vào ấm trà gừng để có vị ngọt và tăng sức đề kháng.

Dùng lá húng chanh trị viêm họng đơn giản, dễ làm

+ Từ lâu, lá húng chanh đã được tận dụng để trị cảm cúm, chảy máu cam, viêm họng, sốt cao. Vị của lá húng chanh dễ uống nên thường được dùng cho trẻ em.

Hướng dẫn cách dùng nước cốt lá húng chanh

+ Lấy lá húng chanh rửa sạch với nước, nên chọn lá non, rồi dùng giã để giã nát lấy nước cốt.

+ Duy trì uống ngày 2 lần, uống hàng ngày để giúp giảm nhanh các triệu chứng viêm nhiễm. 

+ Tùy khẩu vị người bệnh, nước cốt có thể thêm ít đường hoặc mật ong để dễ uống hơn.

LƯU Ý BIỆN PHÁP CHỮA RÁT HỌNG CHO TRẺ EM

Ngoài những cách dùng trên, đối với đối tượng trẻ nhỏ cần có những lưu ý đặc biệt. Vì cơ thể chưa hoàn thiện, sức đề kháng cũng như hệ hô hấp, hệ tiêu hóa vẫn đang phát triển. Sau đây là những mẹo và lưu ý giúp trẻ mau hết rát họng:

+ Tăng độ ẩm không khí trong không gian phòng bé. Có thể dùng tinh dầu dành cho trẻ để phun sương hoặc điều chỉnh máy điều hòa.

+ Tập cho trẻ có thói quen uống càng nhiều nước càng tốt trong ngày. Nên hạn chế dùng nước ngọt nhiều, nên uống nước lọc.

+ Trẻ em dưới 5 tuổi thì không nên cho ngậm kẹo chữa đau rát họng. Khả năng cao là bé có thể bị nghẹn ở họng.

+ Trẻ em dưới 1 tuổi, tuyệt đối không dùng mật ong để trị bệnh liên quan đến họng.