Sự khó chịu gây ra từ bệnh hôi miệng và cách điều trị hiệu quả

Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi, phổ biến ở mọi lứa tuổi. Tuy chỉ là bệnh lý răng miệng thông thường, không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý khi giao tiếp và trong công việc. Hãy cùng tham khảo bài viết về sự khó chịu gây ra từ bệnh hôi miệng và cách điều trị hiệu quả để biết thêm thông tin nhé.

HÔI MIỆNG NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?

Hôi miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng không tốt về sức khỏe răng miệng nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung. Một số nguyên nhân điển hình gây nên bệnh hôi miệng như:

Ăn thực phẩm có mùi

Một nguyên nhân gây hôi miệng khá phổ biến mà ai cũng có thể từng gặp phải đó là tiêu thụ các loại thức ăn hay đồ uống có mùi. Các hạt thức ăn có mùi hôi sẽ xâm nhập vào máu và được đưa đến phổi sau khi ăn một số loại thực phẩm rau củ hay gia vị có mùi nặng chẳng hạn như hành tây, tỏi… Đây là nơi chúng sẽ gây ảnh hưởng đến mùi hơi thở mỗi khi bạn thở ra.

Vệ sinh răng miệng kém

Nguyên nhân gây hôi miệng này khá phổ biến ở trẻ em. Khi bạn không đánh răng, làm sạch kẽ răng hay làm sạch lưỡi sẽ khiến các hạt thức ăn vẫn còn lưu lại trong miệng. Vi khuẩn trong miệng sẽ phân hủy những phần thực phẩm còn sót lại và có thể gây ra mùi hôi. Ngoài ra, sự phát triển của vi khuẩn còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng.

Bệnh nha chu

Nguyên nhân gây hôi miệng do bệnh nha chu xảy ra khi bạn không loại bỏ mảng bám thức ăn ra khỏi răng. Theo thời gian, mảng bám cứng lại thành vôi răng và không thể bị loại bỏ bằng cách đánh răng thông thường. Vôi răng có thể gây kích ứng nướu, tạo lỗ nhỏ hình thành ở khu vực giữa răng và nướu. Thực phẩm, vi khuẩn và mảng bám răng có thể tích tụ tại đó và gây ra mùi hôi miệng.

Những nguyên nhân gây ra vấn đề hôi miệng

Thói quen hút thuốc lá

Thói quen hút thuốc lá là nguyên nhân gây hôi miệng khá phổ biến, đặc biệt là ở nam giới. Tất cả các sản phẩm thuốc lá có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng hơn. Bên cạnh việc khiến miệng bạn có mùi nặng khó chịu, chúng còn có thể làm hỏng mô nướu và gây ra bệnh nướu răng.

Khô vùng miệng

Nước bọt có chức năng giúp giữ cho miệng của bạn sạch sẽ bằng cách loại bỏ các hạt thức ăn gây hôi miệng. Khi khả năng sản xuất nước bọt bị suy giảm sẽ dẫn đến một tình trạng được gọi là xerostomia (chứng khô miệng), đây chính là nguyên nhân gây hôi miệng. Điều này thường xảy ra khi bạn ngủ thở bằng miệng, đó là lý do tại sao hầu hết mọi người thấy hơi thở của mình có mùi khó chịu mỗi khi thức dậy.

TRỊ HÔI MIỆNG BẰNG CÁCH NÀO?

Sử dụng phương pháp dân gian

Từ rất lâu đã xuất hiện những phương pháp dân gian giúp trị hôi miệng tại nhà như:

Trị hôi miệng bằng muối và ngò gai

♦ Ngò gai rửa sạch sau đó đun ngò gai với một lượng nước vừa đủ trong khoảng 10 – 15 phút, để nguội và thêm một chút muối dùng để súc miệng. Súc miệng bằng loại nước này 2 – 3 lần/ ngày, sử dụng sau 1 tuần sẽ cảm nhận được tình trạng hôi miệng được cải thiện.

Trị hôi miệng bằng gừng

♦ Gừng có tính kháng khuẩn, giúp hơi thở thơm hơn và ngăn ngừa bệnh răng miệng. Người bị hôi miệng có thể lấy gừng tươi thái lát mỏng pha với trà để uống, hoặc ăn cùng chanh để làm sạch miệng, diệt khuẩn và cải thiện mùi hôi miệng.

♦ Sử dụng 2 – 3 lát gừng mỏng mỗi ngày, duy trì biện pháp này trong 1 tuần sẽ giúp cải thiện hơi thở. Nếu không thể trực tiếp ăn gừng có thể sử dụng cùng với trà.

Mẹo trị hôi miệng hiệu quả bằng các phương pháp dân gian

Trị hôi miệng bằng sữa chua

♦ Sữa chua sẽ giúp ức chế phần nào sự sản sinh hydrogen sulfide nên giúp cải thiện đáng kể tình trạng hôi miệng. Đồng thời còn giúp tạo nên môi trường thích hợp để lợi khuẩn phát triển, giúp bảo vệ răng miệng và hệ tiêu hóa.

Trị hôi miệng bằng chanh

♦ Chanh có khả năng diệt khuẩn nên cũng có thể đánh bay mùi hôi khó chịu ở miệng.

♦ Cách thực hiện: Súc miệng, chải răng, chải lưỡi bằng nước cốt chanh và muối để loại bỏ vi khuẩn, những mảng bám gây mùi. Áp dụng biện pháp này khoảng 2 lần/ ngày để cải thiện nhanh tình trạng hơi thở có mùi hôi.

Trị hôi miệng bằng mật ong

♦ Mật ong cũng là thực phẩm giàu chất kháng khuẩn, bạn có thể sử dung mật ong với chanh để súc miệng hàng ngày để làm giảm tình trạng hôi miệng một cách hiệu quả.

Trị hôi miệng bằng rau húng chanh

♦ Rau húng chanh cũng có thể hỗ trợ trị hôi miệng nhưng cách thực hiện tương đối phức tạp. Người dùng cần lấy lá húng chanh rửa sạch, sau đó phơi khô và đem sắc với nước thật đậm.

♦ Sử dụng nước sắc ngày ngậm trong miệng từ 5 – 7 phút, thực hiện hàng ngày để hơi thở thơm và dễ chịu hơn.

Lưu ý: Những cách trị hôi miệng bằng thực phẩm trên chỉ áp dụng cho những trường hợp bị hôi miệng không phải do bệnh lý. Nếu hôi miệng bắt nguồn từ nguyên nhân bệnh lý cần điều trị căn nguyên để chấm dứt tình trạng hôi miệng.

Sử dụng phương pháp dựa trên nguyên nhân để điều trị

Phương pháp chữa trị hợp lý tiếp theo là xác định rõ nguyên nhân gây bệnh là gì và thực hiện những phương pháp hạn chế những ảnh hưởng từ những nguyên nhân đó

Trị hôi miệng do bệnh răng miệng: Vệ sinh sạch sẽ răng miệng sau khi ăn; điều trị các bệnh sâu răng hay viêm nướu, các bệnh trong khoang miệng; uống nhiều nước để giữ ẩm miệng; cạo lưỡi nhẹ nhàng nếu lưỡi đóng bựa; vệ sinh răng giả đúng cách nêu mang răng giả; cạo vôi răng…

Chuyên khoa thăm khám và điều trị hôi miệng do bệnh tai mũi họng

Trị hôi miệng do bệnh tai mũi họng: Thăm khám và điều trị các bệnh có gây hôi miệng như viêm họng hạt, viêm amidan, apxe quanh amidan, viêm xoang…

Trị hôi miệng do mắc bệnh đường tiêu hóa: Thăm khám và điều trị các bệnh như đau dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm đại tràng… bằng nhiều phương pháp khác nhau.

Bài viết trên đã chia sẻ ánh nhìn tổng quan về sự khó chịu gây ra từ bệnh hôi miệng và cách điều trị hiệu quả , hi vọng sẽ hữu ích với bạn đọc và những ai đang bị hôi miệng. Nếu còn có thắc mắc gì về tình trạng hôi miệng cho mắc bệnh tai mũi họng thì hãy nhấp vào bảng chat để được tư vấn cụ thể, miễn phí.